【2022年更新】 \買わなきゃ絶対損!?100均神アイテム/

筋トレ

ダイソー

【感想】ダイソーの300円プッシュアップバー(腕立てふせ器具)を使ってみた

ダイソーの300円のプッシュアップバーというものを使ってみました。 最近どんだけ筋トレにハマっているんだ!って感じですが・・・笑 プッシュアップバーってのは腕立て伏せをする器具みたいなやつです。 腕立て伏せ以外にもできそう...
ダイソー

【口コミ】100均ダイソーのバランスボードを買ってみた。これで痩せるのか?メリットデメリット・効果のほどをレビュー

最近、100均ダイエットにどハマりしている私です。 ダイソーのプッシュアップバーだったりフォームローラーだったり、ヨガマットだったり。 最近はついに、バランスボードなるものを100均のダイソーで発見して購入してきてしまいました。...
ダイエット・エクササイズグッズ

【レビュー】オアシスのステッパーを使ってみたよ!音や実感した効果、メリット・デメリットを紹介

おうち時間が増えてきた最近「運動不足を解消したい!」「外出せずに自宅でエクササイズしたい」そう思う人も増えてきていますよね。 私のその一人。家で運動してダイエットしたい....。 ということで、今回スポーツジムで有名な東急オアシ...
マッサージグッズ

【筋膜リリース】楽天でストレッチボールを購入しました。100均のテニスボールを破壊させたので専用のものに変えました笑

我が家にどんどん筋トレやグッズが増えております〜! 今回はストレッチボールです。2個セットのものを購入しました。 実はストレッチボールに関しては百均で購入したテニスボールを使っていたんです。 が!なんとそのテニスボール...
ダイエット・エクササイズグッズ

【買ってよかった】足痩せダイエットのためにフォームローラーを購入。効率よくしなやかな体に変化させるぞ!【筋膜リリース】

最近自宅で仕事をする機会がかなり増えたと当時に太りましたので(泣)筋トレを強化しているんです〜! どうやら私の筋肉(特に下半身)はめちゃくちゃコリ固まっているようで・・足やせのためには筋膜リリースが必要と確信。 ということでフォ...