宿便どっさり最強デトックス!頑固な便秘にはどくだみ茶で終止符を!

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ドラッグストアでよく目にするどくだみ茶。

便秘に効くお茶なんだろうな〜程度しか思っていませんでしたが、調べてみると実は超優秀なお茶だったのです!

今回は、そんなどくだみ茶のすばらしさをご紹介します。

どくだみ茶とはなんぞや?

どくだみ
どくだみ茶とは、どくだみと呼ばれる植物を乾燥させた茶葉。
10種類の薬効があるといわれていて十薬(じゅうやく)という生薬名が付けられています。

どくだみには強いデトックス作用があるのは有名ですよね。
デトックスは体質改善につながり昔から優れた薬草として使われてきました。

なんか名前からして体から毒を出してくれそうですもんねw

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どくだみの恩恵

前述しました、どくだみの葉や茎には体の毒素や余分な水分を排出してくれるデトックス作用があり、フラボノイド(植物に含まれている色素、苦味、辛味成分)により毛細血管を強化してくれます。

また、カリウムが神経細胞や筋肉組織を活性化させ利尿作用や便秘を改善させてくれます。

どくだみ茶を飲んで便秘が改善されたという話はよく聞きますよね。

私も経験したことがあるのですが、寝る前にどくだみ茶を飲むと翌朝ドッサリです笑

飲みすぎると下痢ってしまいますが汗

どくだみによって体内の老廃物がなくなり、余分な水分がぬけると血液が浄化され
きれいな血液になっていきますよね。

そうなれば吹き出物やニキビも減っていき肌がどんどんきれいになっていきそう^ ^

そのほかにも、どくだみ茶のこのような解毒作用と血液浄化作用がアトピーや花粉症などのアレルギー症状などにも使えると注目を浴びているんです。



す・・・すごいな汗

十薬と名付けられるのも納得ですね(^∀^)

ちなみにどくだみは化粧水として、体の外から取り入れている人が多いみたいですね。



どくだみに対するネットの声



いかがでしたか?

どくだみ・・めっちゃ優秀でしたね。

味はちょいと独特ですが、体内のめぐりをよくしてくれるので、たまには飲んでいたい飲み物の1つですよね。

良薬口に苦し・・・と言いますし!笑

あ、飲みすぎはだめですよw 下痢しますよw

ちなみに私は日によってルイボスティー、どくだみ、ランダムに変えて飲んでいます^ ^





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