ブラックジンジャーの効果がすごい!強力フラボノイドの抗酸化力で代謝ダイエットができる!

2015y02m04d_213802253

SPONSORED LINK

ブラックジンジャーとは?

ブラックジンジャー

ブラックジンジャーは普通のしょうがに比べ

フラボノイドを豊富に含んでいるため


抗酸化力が非常に強い
のが特徴です。



(フラボノイドとはポリフェノールの一種で強力な抗酸化作用がある成分です。)



また、見た目の特徴としては、内部が黒い色になっています。

最近ではこのブラックジンジャーの効能に
ダイエット効果があるとして様々な美容メーカーが注目し、
サプリメントに配合されることが多くなりました。



SPONSORED LINK


具体的にどんな効果があるの?

ブラックジンジャーは、太る原因とされる糖質を
効率よく消費し抗酸化作用によって体がサビるのを防いでくれます



また、代謝がアップしエネルギーも消費してくれるため
太りにくい体へさせてくれます



痩せる



代謝がアップすると体のめぐりがよくなり
むくみ改善へとつながり、老廃物が排出されやすくなります。



老廃物が排出されることにより肌もどんどんきれいになっていきます。
痩せる



結果、美肌にもさせてくれるわけですね^^




どうやって食事に取り入れたらいいの?

ブラックジンジャーはサプリメントでも補えますが
最近はスーパーなどでも購入できるようになりましたので

そのまますりおろして紅茶にまぜたり
生姜焼きに使ってみたり、そばの薬味、煮物のアクセントに
取り入れても良いかもしれません^ ^



個人的には紅茶に混ぜて飲むのが好きですね!
抵糖質の砂糖にまぜたり、はちみつとあわせたりしても良いかも^^

体がすぐにぽかぽかしてきます。

寒い冬の時期には特におすすめですので

ぜひ試してみてください^^

SPONSORED LINK