痩せ菌!?フェカリス菌が想像以上に優秀な乳酸菌だった・・!ダイエットやインフル予防になるってほんと?

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いろんな乳酸菌が話題になっていますが

なかでもフェカリス菌という菌がダイエットの強い味方になってくれるそうでいま話題になっているんです♪


フェカリス菌ってどんな効果があるの?

フェカリス菌 出典:http://news.mynavi.jp/

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フェカリス菌(正式名:エンテロコッカスフェカリス)はヒト由来の乳酸菌

一般的に乳酸菌は生きた状態のものが知られていますがフェカリス菌は死滅している菌なんです。



え!?死滅した菌を摂取するの?



なんて思われるかもしれませんが



これがポイントなんです!!

フェカリス菌痩せる

ほとんどの乳酸菌が、生きた状態で飲んでも腸にとどくまでに死滅してしまいますが、フェカリス菌は死滅していて且つ熱に強いため胃酸の影響を受けることなくそのままの状態で腸まで届きます。



ここで!です。

フェカリス菌が腸内の善玉菌のエサになってくれるんです。

善玉菌がそのフェカリス菌を食べることで成長し善玉菌がどんどん増えていくわけです!



しかもフェカリス菌は非常に小さいため(ビフィズス菌の5分の1ほど)一度に多くの摂取が可能で
腸内のすみずみまで行きわたるんです^^




フェカリス菌はインフルの予防もしてくれる

フェカリス菌風邪予防では、実際にどんなフェカリス菌にはどんな効果が期待できるかというと・・・

他の乳酸菌に比べ免疫力向上の効果が高いと言われています。

風邪をひきやすい時期はありがたいですね。とくにインフルエンザの予防になると言われているのでますます注目度があがっています。

マウス実験においても、インフルエンザの予防・治療における「フェカリス菌」の有用性を示す結果が出ているほか、”加熱殺菌処理”をすることで、その免疫機能の向上効果は生菌体の約3倍になるという研究報告もある。出典:http://news.mynavi.jp/



そのほかにも

・整腸作用
・コレステロール値を下げる
・高血圧の予防
・アレルギー症状を緩和

このアレルギーはアトピーや花粉症などが有名ですが

以前伊藤園で研究がなされ、

≪ 結果 ≫
曝露室内での症状は「鼻かみ回数」、「眼のかゆみ」で、飲用開始前と比較して飲用後で有意な差が認められ、「鼻づまり」、「流涙」では、改善する傾向が認められました。
出典:http://www.itoen.co.jp/

という研究結果も発表しています。

腸は私たちの免疫力の司令塔となっているくらい重要な臓器なんです。


やせ菌としての効果が期待されている

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フェカリス痩せる菌
さまざまな研究結果で、太っている人の腸内細菌は悪玉菌が多いことがわかってきています。



肥満には善玉菌以外にも要因はありますが腸内環境の要因が大きいと言われているんです。



つまり悪玉菌を減らせば肥満をおせることができ、痩せる体質に近づけていくことができるってわけですね。

フェカリス菌は腸内で善玉菌を増やしてくれる効果があるので、痩せ菌としての効果も期待されています。 すごいですね〜。

フェカリス菌痩せる菌


いかがでしたか?



基本的に乳酸菌を摂取すれば腸内環境がよくなって結果的にダイエットにつながるわけですが

できればダイエットの強い味方になってくれる乳酸菌を摂取したいですよね♪

乳酸菌はいまもなお研究が進んでいるので、今後はどんな乳酸菌が発見されるか楽しみです^^



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