糖質制限中にも食べられるポテチがあった!その名も油揚げチップス!見た目はまるで堅揚げポテチ!?

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糖質制限中だって

食べたいんです!!



ポテトチップス!



あ〜。ポテチ食べたいポテチ食べたい!!

こういう衝動にかられること、あるんですよね、糖質制限中。

現に今の私がこの状況でして。

調べてみたら、ありました。

糖質制限中にも食べられるポテチが!!


油揚げチップスがポテチの代わりに!おいしすぎると話題に!

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そう。本来なら食べてはいけないフードなんです。

でも、あるレシピであれば、罪悪感なく食べることができるんです!



それが、油揚げチップス!!!

油揚げチップス 出典http://cookpad.com/

油揚げをカリッカリにしたもの!

これも!

油揚げチップス 出典http://cookpad.com/


レシピはこれ!簡単お手軽すぎてたくさん作ってしまいそう!

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油抜きしたうす揚げを8等分して(三角がミソ)、塩と青のりを振り、
レンチン一分半

こりゃ、いけますよ~

油抜きすればするほど、パリパリです。
アルコールは飲めないけど、飲みたくなりますね~  出典:http://s.ameblo.jp



そうなんです!

レンチンでぱぱっと作れてしまうのでーーーす!

簡単でしょ!?



見てください、他のレシピも超簡単っ♪

超簡単なチップスレシピはこれー!

油揚げチップス 出典:http://cookpad.com/

電子レンジでできるのはありがたい〜!!



油揚げチップス 出典http://cookpad.com/



こちらはノンフライヤーでつくった油揚げチップス

油揚げチップス 出典http://ameblo.jp/



なんだか見た目が堅揚げポテチみたい!

これはいけますね!!





コンソメパンチ風のアゲチ(油揚げチップス)だそう!これは美味しそう、、

油揚げチップス 出典:http://cookpad.com/



いろんな形にしている方も。

油揚げチップス 出典:http://helloitisme.blog.fc2.com/





フライパンもありですね。油はもちろんなしで♪

油揚げチップス 出典:http://s.ameblo.jp/

揚げを適当な大きさに切って

そのまま油はなしでテフロン加工のフライパンで

サクッとなるまで炒めるだけにひひ

味付けは、
塩とかカレー粉とかお好みで。  出典:http://s.ameblo.jp/



いかがでしたか?

糖質制限中だってお菓子は食べたいですよね^^

ストレスを溜めないためにも、なんちゃってレシピをたくさん試しちゃいましょー^^

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