楽天で食べるハトムギ買ってみた。カロリーや感想や食べ方を紹介!

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いま美容業界で話題になっている【食べるハトムギ】

栄養価はもちろんのこと「食べた時のサクサクな食感がやみつきになる!」と話題な食材なんです♪

私も流行りに乗っかって購入してみました^ ^

味の感想や食べ方、栄養価について徹底レビューします!

なんで食べるハトムギが人気なの?

ヨクイニンという成分が含まれている

ハトムギにはヨクイニンという成分が含まれていて、これが美白だったりホクロのようなイボを取れやすくしたり肌に良いことをもたらしてくれるんです。

お茶やサプリにも入っていますが、含有量は限りがあります。

ハトムギそのものを食べればまるごとヨクイニンの成分を摂取できるので、注目されているんですね。

サクサクとした食感が美味しさを引き立てる

そう!食べるハトムギはサクサクとした食感も人気なんです。

香ばしいような、玄米茶を食べているような?

スナック菓子感覚で食べれるのはもちろんのこと、シリアルや料理に混ぜることによって更に美味しさが増します。

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食べるハトムギを買ってみた

私が買ったのはこちらのはとむぎ。


溺愛している楽天のタマチャンショップというお店で買いました♪

美容に良い食品の通販なら【タマチャンショップ】がおすすめ。超愛用しているので魅力を徹底紹介します

2017.08.19

さっそくまずはそのままポリポリいただく。

「こ・・・香ばしい!!!」



次は、シリアルやグラノーラに入れて食べてみる。


「う・・・うまい!!」

シリアルに合わせて食べるうまーっ!!


家にあったグラノーラだったりミューズリーだったりをごちゃ混ぜにして食べてみたら、

めちゃうまーーーー!!

このサックサク感?これは食欲そそるな〜

(食べすぎちゃいそう)

食べるハトムギの食べ方

とくに明確な決まりはありませんが、みなさん下記の食べ方していますね。
  • シリアルに混ぜる ←私これ
  • スイーツに混ぜる
  • ご飯にまぜる
  • お茶漬けにふりかける
  • サラダにふりかける
  • スープにふりかける
ダントツでシリアルに混ぜている人が多いですが、この香ばしさと食感はサラダに入れると絶対おいしいだろうと確信しました。

何て言いますか、クルトン的な存在?

そう考えるとスープに入れてもおいしいハズ!

この食べるはとむぎは、香ばしいのですが「甘い」とか「しょっぱい」とかがないので、食感が問題なければどんな料理にも合うと思います。

いかがでしたか?

ハトムギって、いままで化粧水や飲料などのイメージしかありませんでしたが、最近は食べるハトムギも登場したのですね。

美容のためにも、定期的に摂っていきたいですね^^

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