都内でビーガンが食べられる飲食店7選+通販ショップ3選!

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ビーガンって言葉をご存知ですか?

近年ビーガンな人が増えつつあるんです♪

今回は
今さら聞けないビーガンについてや、レストラン、通販について諸々ご紹介します^^

ビーガンってなに??

ビーガン食が自宅に届く

ビーガンとは、厳格な菜食主義者のことで

動物由来の食材は一切食べず
植物由来の食材に統一している人のことをいいます。

具体的には

豚肉、牛肉、鶏肉、魚、卵はもちろん
牛乳、バター、はちみつも動物由来のため一切食べません。

ビーガン食が自宅に届く
なかにはイーストを含んだパンを食べない人、

はちみつは食べる人

など、少し線引きが難しいものは人によって異なります。



また、食材だけでなく動物製品(ウール、皮製品、シルクなど)も身につけません。

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ビヨンセもビーガン実践者

ビーガンを実践している有名人は多く日本よりも海外のほうがメジャーです。

海外だと世界の歌姫ビヨンセがビーガン実践者として有名ですね。

22daysnutritionというビーガンのデリバリーサービスをスタートさせるほど食事を徹底させているんです。

1食ずつメニューがきまって届けられるので、チンして食べるだけ。

わざわざ料理をする手間がはぶけ徹底されたビーガンの食事をすることができる
忙しい人には大変ありがたいサービとのことで話題になりました。


ビーガン料理が食べられる都内のレストラン

ビーガン

まずはビーガン食がどんな感じなのか?

てっとり早く知るにはレストランやカフェに行っちゃうのがいちばん♪

今回は都内限定でご紹介しますね。

ビーガン料理が食べられるお店は意外にたくさんあるんです♪

♩meunota

meunota
公式HP http://meunota.com(画像参照)

高円寺にあるヴィーガンスタイルのcafeです。

HP上に「肉、魚、卵、乳製品」を一切使用せず

という記載があります。

ビーガン料理以外にもお酒も楽しめる空間。気軽に入れるお店です^ ^


♩T’s レストラン

T's レストラン
公式HP http://ts-restaurant.jp(画像参照)

自由が丘にあるレストラン。

「肉、魚、卵、乳製品」を使っていません。

菜食以外にも大豆ミートを使用したメインディッシュにピザやラザニアなどもあってメニュー豊富です。

これがすべてビーガン料理だなんてすごいです。


♩AIN SOPH.JOURNEY(アインソフジャーニー)

アインソフジャーニー
公式HP http://ain-soph.jp/top.html(画像参照)

新宿三丁目のレストラン。

一品料理からコース料理までメニューを豊富に取り揃えています。

店長店のすすめの一品は卵と牛乳を使っていない「パンケーキ」。他に、無添加でオーガニック野菜を使ったスムージーも人気です。



どのお店も、野菜と大豆を使用したものが多く、

とても健康的なメニューですね。

通いたくなっちゃいます^ ^

ビーガン食材をメインに販売している通販ショップ

オーガニック・ローフード・ビーガン食が購入できる通販ショップです♪

いろんな食材が豊富なお店を紹介します。

菜食パン・スイーツのGovindas

▼ヴィーガンのカレーパン

体にやさしいビーガン食のパンやスイーツを販売されています。
あんドーナツやチョコドーナツなんてのもあるんですよ^^


グリーンズベジタリアン

▼サンフランシスコのヴィーガン・トマトハンバーグ120g


グリーンズベジタリアンは、ベジタリアン、ヴィーガン(ビーガン)食を楽しむ人のためのお店です♪
とにかく商品の種類が豊富なので、ここに来ればなんでも揃いそうです^^


BUNNY’S HEAVEN

▼有機ヘンプパウダー 180g

オーガニック、ローフード、ヴィーガン食をメインに販売されています。

めずらしいタイガーナッツや大豆ミートなどもありますよ^^




いかがでしたか?

ビーガンは海外ですごいメジャーですが、日本でもどんどんレストランや通販で導入するお店が増えてきました。

今後ももっともっと増えていくでしょうね。

随時更新していきます^^

ぜひ、チェックしてみてくださいね^ ^

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